Ärger, Wut und Zorn: Wie 'negative' Gefühle zur positiven Kraft werden
Ärger ist gut! ... sagt Dr. Gary Chapman, der erfahrene Paar- und Familientherapeut. Dabei bezieht er sich nicht nur auf die Liebe zwischen Mann und Frau. Er schreibt von Situationen...
- im Beruf
- in Freundschaft und Partnerschaft
- mit den Kindern und den eigenen Eltern...
Aber was meint er damit? Ärger ist gut, weil er - eigentlich - ein Ausdruck von Liebe ist und von Sehnsucht nach Gerechtigkeit.
Ärger ist gut - wenn er nicht unkontrolliert herausbricht. Wenn er nicht unterdrückt wird. Wenn er vom "negativen" Gefühl zur positiven Kraft wird.
Wie das geht? Seine Fünf-Schritte-Strategie wurde von vielen Personen in der Praxis erprobt. Hier erzählt er von vielen positiv gemeisterten Situationen aus den verschiedensten zwischenmenschlichen Beziehungen.
Nach diesem Buch wissen Sie
* wie man mit Menschen voller Ärger gut umgehen kann
* wie man einem emotionalen Ausbruch zuvor kommt
* wie eigener Ärger produktiv werden kann.
Dr. Gary Chapman ist durch seinen Bestseller Die fünf Sprachen der Liebe bei einem breiten Publikum bekannt und beliebt. Als erfahrener Eheberater begleitet er Paare, leitet Seminare und moderiert eine landesweite Rundfunksendung zu Ehe-Themen.